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2017年从什么时候数九

2020-11-25

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  数九是中国传统农历年中的某一时段,是人所感受到最冷的时段。你们知道2017年从什么时候数九吗?对于2017年从什么时候数九还不是横琴出的朋友们一起来看看。

  2017年从什么时候数九

  数九是从冬至日开始的,不过数九是中国农历的说法,而且数九延续时间长,所以有两种情况,若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话,那就是2016年12月21日,农历十一月廿三开始,若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话,那就是2017年12月22日,农历十月初五开始。


  2017年数九日期表

  2016年冬至时间为12月21日,农历十一月廿三,依次类推,2017年三九时间为:

  第一天:2017年1月8日

  第二天:2017年1月9日

  第三天:2017年1月10日

  第四天:2017年1月11日

  第五天:2017年1月12日

  第六天:2017年1月13日

  第七天:2017年1月14日

  第八天:2017年1月15日

  第九天:2017年1月16日

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  2017年从什么时候数九


  2017年数九如何养生

  中医注重养藏之道,有“冬季补一补,来年打老虎”之说。提起冬季药膳进补,很多人马上就会想起《伤寒论》里的“当归生姜羊肉汤”,尤其手脚冰冷的女性和老人。佛山市中医院营养科副主任医师潘永表示,羊肉煲、羊肉汤味鲜美,性温补,确实非常适合冬季进补食用,但人们吃多了容易燥热内生,五心烦热,最常见的副作用就是口干舌燥,烂嘴角。因此,在烹饪时就要注意巧加搭配,同时也要注意“秋冬养阴”的进补原则。他指出,家庭在制作羊肉煲或羊肉烫时,可以适量加入马蹄、鸡血藤等,在去膻味的同时,可清虚热养阴。此外,冬季人们喜欢打火锅,摄入的肉类过多,容易出现上火、痰多的症状,不妨吃点冰糖雪梨陈皮煲水的甜品,可以化痰顺气,润肺清燥。

  除了饮食进补外,三九寒冬的冬灸可谓最应时的别样进补。在最寒冷的季节,在特定穴位上贴敷温经祛寒,健脾补肾的药物可提高人体免疫力,并治疗冬季高发的哮喘、老慢支、过敏性鼻炎、反复上感以及虚寒腹泻等。中医认为,除了上医院贴药外,热水泡脚、艾灸也是很好的“补药”,睡前热水泡泡脚,以艾条熏涌泉,或以艾灸盒灸足三里、关元、气海等穴位,可以促进人体血液循环,使人温暖入睡。

  以上就是关于2017年从什么时候数九详细内容,希望对大家有所帮助。

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